Entradas

Cuida la salud de los pies de los más pequeños

Por ser una fase de desarrollo constante, en la infancia se debe prestar especial atención a los pies de los más pequeños. Escoger un calzado adecuado, acudir a un podólogo y realizar estudios biomecánicos puede evitar trastornos de la pisada en la infancia y sus posibles consecuencias en la edad adulta. Leer más

Plantillas: Cuidar de tus pies es cuidar de tu salud

Los estudios biomecánicos y los tratamientos con plantillas personalizadas que pueden derivar de los mismos, son la única forma que los especialistas -podólogos- recomiendan para tratar dolencias y lesiones derivadas de la pisada y que pueden afectar a nuestra salud. Leer más

Tendinitis rotuliana ¿Cómo prevenirla?

La tendinitis rotuliana es una lesión muy común de los corredores que se puede prevenir mediante un estudio biomecánico que diagnostique posibles alteraciones del corredor, le recomiende un calzado adecuado a sus necesidades y le ayude a mejorar su técnica de carrera. Leer más

Corre mejor y durante más años con un estudio biomecánico

Ante el creciente número de lesiones derivadas del running, los expertos recomiendan a los corredores realizarse un estudio biomecánico para prevenir posibles lesiones, mejorando así su técnica y permitiéndoles correr mejor y durante más años. Leer más

Periostitis tibial: causas y medidas de prevención

La periostitis tibial es una lesión producida por diversas causas. Unos hábitos de vida y entrenamiento adecuados son claves para prevenirla y el tratamiento recomendado se centra en la comprensión, la terapia de frío y el estudio biomecánico.

Leer más