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Mantén los juanetes a raya

Los juanetes son patologías podológicas muy comunes, especialmente por su carácter hereditario. Conocer los antecedentes familiares es importante, pero el estudio ergodinámico de la marcha y las plantillas ayudan a prevenirlos y tratarlos de manera eficiente.
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Metatarsalgia: Qué es, cómo podemos prevenirla y cuál es su tratamiento

Nuestros pies no paran y siempre se llevan la peor parte de nuestro día a día. A todos nos duelen o molestan alguna vez, pero hay dolores que van más allá y que podrían indicar una lesión o dolencia que debe ser tratada.

Una de las más comunes es la metatarsalgia, un dolor que se manifiesta en la planta de los pies, concretamente en el metatarso (región entre el tarso y los dedos). A continuación descubriremos las características de esta dolencia así como las causas y algunos de sus tratamientos.

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La lumbalgia y el tratamiento con plantillas

En Ergodinámica te ayudamos a sobrellevar y calmar el dolor producido por la lumbalgia, gracias al estudio de la pisada y las plantillas personalizadas. Leer más

¿Cómo prevenir y tratar las deformaciones en dedos?

Las deformaciones en los dedos de los pies, como los dedos martillo o garra, se producen por gran variedad de causas y pueden ser prevenidas con estudios de la marcha y plantillas. Leer más

¡Cuidado, que llevo chanclas! Consejos para usarlas adecuadamente este verano

En verano, las chanclas nos ofrecen comodidad y dejan el pie al aire, pero pueden suponer numerosos inconvenientes si se usan todo el día. Leer más

Prevén el espolón calcáneo con un estudio de la pisada

Los espolones son calcificaciones producidas en el talón como consecuencia, generalmente de una fascitis plantar crónica. Los estudios de la pisada y el uso de plantillas tienen un importante papel en el tratamiento y la prevención de dichas patologías. Leer más

Corre mejor y durante más años con un estudio biomecánico

Ante el creciente número de lesiones derivadas del running, los expertos recomiendan a los corredores realizarse un estudio biomecánico para prevenir posibles lesiones, mejorando así su técnica y permitiéndoles correr mejor y durante más años. Leer más

Fascitis plantar, un obstáculo para el runner

La fascitis plantar es una lesión muy común en el running causada por diversos motivos como un calzado inadecuado, la manera de pisar o la forma de pie. La mejor forma de prevenirla es mediante un estudio de la pisada y el uso de plantillas si fuese necesario. Leer más

Método

Método Ergodinámica

La exploración que realizamos en Ergodinámica es un estudio de la marcha en el que se valoran diferentes aspectos como el comportamiento de las extremidades inferiores (pies, rodillas, cadera) y columna, tratando las causas mecánicas que puedan producir alteraciones.

La primera fase consiste en un estudio biomecánico de la marcha, caminando y corriendo.

En la segunda fase se realiza una exploración física de la los pies, rodillas, caderas, y columna.

Por último, analizamos la distribución de cargas del pie en movimiento para poder realizar el tratamiento preciso.

Las Footbeeds >>

Durante los meses de calor es más complicado poder continuar con nuestro tratamiento mediante las plantillas. Se nos suele plantear el mismo dilema en más de una ocasión: si queremos continuar con el tratamiento debemos renunciar al calzado de verano, y si queremos ir frescos con zapatos de verano hay que renunciar al tratamiento.

Lo ideal es poder seguir con nuestro tratamiento mediante las plantillas con unas sandalias, el calzado perfecto para los días de verano. Para cubrir esta necesidad Ergodinámica ha creado la FootBeed.

Las Footbeeds son plantillas personalizadas que se colocan en las sandalias, para que puedas seguir beneficiándote del confort de tu tratamiento específico mediante las plantillas durante el verano.

Además para adaptar tus plantillas en Ergodinámica encontrarás una amplia variedad de sandalias con un diseño perfecto para este verano. Sandalias preparadas para la colocación de las Footbed en el interior del calzado y que queden totalmente incorporadas, de manera que no se nota que llevas una plantilla.

Descubre más sobre este producto en nuestras clínicas de Ergodinámica.

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Método Ergodinámica

La exploración que realizamos en Ergodinámica es un estudio de la marcha en el que se valoran diferentes aspectos como el comportamiento de las extremidades inferiores (pies, rodillas, cadera) y columna, tratando las causas mecánicas que puedan producir alteraciones.

La primera fase consiste en un estudio biomecánico de la marcha, caminando y corriendo.

En la segunda fase se realiza una exploración física de la los pies, rodillas, caderas, y columna.

Por último, analizamos la distribución de cargas del pie en movimiento para poder realizar el tratamiento preciso.