Adecúa tu alimentación a la práctica deportiva
Adecuar la alimentación a la práctica deportiva no sólo nos permitirá mejorar el rendimiento físico, sino que será, en combinación con la práctica de ejercicio...
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Por ser una fase de desarrollo constante, en la infancia se debe prestar especial atención a los pies de los más pequeños. Escoger un calzado...
El esquí es un deporte que atrae a un gran numero de público y su práctica se ve incrementada año tras año. El contacto con...
Sentirse bien y mejorar aspectos de nuestro cuerpo es sinónimo de salud física y mental. Si además es un profesional de la salud el que...
El verano es una época difícil para practicar deporte, por ello adecuar la alimentación y cambiar ciertos hábitos pueden ayudarte a superar las dificultades de...
El ejercicio físico moderado tiene numerosos beneficios para el estado de salud de los pacientes con cardiopatías y enfermedades cardiovasculares. Tan sólo se necesita realizar...
Hemos crecido jugando a la pata coja o realizando ejercicios de concentración para mantener el equilibrio, pero lo que en un inicio puede parecer un...