Trabaja en equipo para lograr tus retos

CHARLA MULTIDISCIPLINAR PARA TRIATLETAS

 

El próximo viernes 18 de mayo Ergodinámica clínica Barcelona organiza una charla dirigida a todos los triatletas, tanto amateurs como profesionales que quieran aprender o mejorar en la preparación de competiciones o pruebas de triatlón.

 

PROGRAMA

La charla se compone de 3 bloques o especialidades:

18:10 h.
Psicología deportiva: A cargo de nuestra especialista Mertixell Bellatriu, tratará sobre la importancia que tiene la mente y nuestros pensamientos cuando preparamos una competición y como una buena preparación mental nos puede ayudar a enfocar mejor los retos y mejorar nuestro rendimiento deportivo.

 

18:55 h.
Nutrición deportiva: Nuestra nutricionista Anna Grífols nos enseñará a planificar nutricionalmente una triatlón, aportando estrategias de alimentación, suplementación y puntos clave a tener en cuenta antes, durante y después de una prueba de este tipo.

 

19:40 h.
Medicina deportiva: Nuestro especialista en medicina deportiva el Dr. Daniel Brotons nos dará las claves para un correcto control y valoración de nuestro cuerpo que nos permita la práctica del triatlón de forma segura y sin riesgos.

 

La charla tendrá lugar en nuestro centro Ergodinámica clínica de Barcelona

¡INSCRIPCIONES AQUÍ!

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