PERIODO DE ADAPTACIÓN

• El periodo de adaptactión es de 2 a 3 semanas. Las plantillas están diseñadas para corregir, por lo que se recomienda al inicio, un uso progresivo dentro de su vida cotidianda y laboral hasta lle- varlas con comodidad.
• Al inicio del tratamiento, pueden aparecer mo- lestias en todo el cuerpo, así como cansancio, agujetas y también molestias en articulaciones. En caso de seguir notando dichas molestias tras un mes y medio desde el inicio de su uso, no dude en consultarnos.
• En el caso que en la consulta, le hayan prescrito junto a sus plantillas el uso de una alza, ésta de- berá ser colocada debajo de la plantilla indicada a los dos o tres días de empezar el tratamiento con sus plantillas.

INDICACIONES

• La base del zapato ha de ser plana, se debe quitar todo puente acolchado o plantilla anatómica de origen. Igual en calzado deportivo. Evitar los zapatos con suela blanda.

• Es probable que el calzado que ya tiene no le per- mita adaptar adecuadamente la plantilla ya que dicho calzado estaba ajustado al tamaño de su pie sin plantilla, puede que requiera un número más de calzado. Todo dependerá del modelo y horma del mismo.

SI PRACTICA DEPORTE

• Transcurridas las dos o tres semanas de adaptación a su vida cotidiana y laboral, puede empezar a usar las plantillas de forma progresiva en la práctica deportiva.
• Inicialmente es posible que aparezcan molestias tales como ampollas. No permita que éstas le aparten de su objetivo, para evitarlo proteja las zonas de fricción con vaselina, apósitos o parches.

CONSERVACIÓN Y LIMPIEZA

• Los materiales empleados para la confección de sus plantillas son de célula cerrada, por lo que en el caso de mojarse no afecta a la función de las mismas.
• En el caso de mojarse, no secarlas con fuen- tes de calor como por ejemplo estufas, seca- dores o radiadores. Simplemente déjelas en un lugar fresco y aireado.
• Para limpiar sus plantillas, aplique un paño húmedo por la zona sucia y frote suavemente.
• No se aconseja el uso de lavadora

REVISIONES

• Se hará una primera revisión del tratamiento a los cuatro meses de su uso para comprobar su correcto desempeño.
• Tras la primera revisión, en adultos se acon- seja, en función de sus uso y actividad, revisio- nes anuales sucesivas. A partir del cuarto año, es necesaria su renovación.
• En niños se recomienda revisiones cada 10/12 meses en función del crecimiento. A partir de 2 años no admite modificaciones y es necesa- ria su renovación.