Ergodinámica clínica Barcelona en colaboración con Nutriexper ha organizado este taller online en el que hablaremos en profundidad sobre como podemos organizar nuestras dietas para entrenos y competiciones deportivas solo con alimentos naturales que nos aporten todos los nutrientes necesarios y energía que nuestro cuerpo necesita.

• ¿Te gusta experimentar con nuevas maneras de alimentar tu cuerpo en entrenos o competiciones?
• ¿Los productos artificiales (geles, barritas) no son tu primera opción?
• ¿Te has llegado a aburrir de tu alimentación específica para deporte?
• ¿No sabes muy bien cómo ni cuándo comer o beber mientras haces ejercicio?
• ¿Buscas otras opciones de alimentos de fácil digestión y que te proporcionen la energía que necesitas?

Si te planteas cualquiera de estas dudas…

¡Este taller es para ti!

Día: Viernes 18 de diciembre

Hora: De 19:00 h. a 20:30 h.

Num. de plazas limitado por orden de inscripción

Taller impartido por Anna Grifols, dietista-nutricionista especializada en nutrición, hidratación y suplementación deportiva con más de 10 años de experiencia ayudando a deportistas de élite de diferentes disciplinas deportivas a lograr sus metas.