Ejercicio, la mejor medicina para prevenir enfermedades
El ejercicio físico y el deporte deberían ser recetados a los pacientes para prevenir y tratar todo tipo de enfermedades. Siempre bajo la supervisión de...
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Después de sufrir una lesión, tan importante como el tratamiento de recuperación es la fase de readaptación física. Ésta permite al paciente reincorporarse a su...
La alimentación es uno de los diversos factores de los que depende el rendimiento atlético. Si quieres saber más sobre nutrición deportiva, su importancia y...
La rodilla del corredor, también conocida como síndrome de la cintilla iliotibial o fascia lata, es una de las lesiones más comunes en el running. Ésta...
La fascitis plantar es un proceso degenerativo que provoca la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido elástico localizada en la planta del pie. Cuando esto...
Las enfermedades circulatorias están detrás de una de cada 3 muertes en España. Esto, como se desprende la Sociedad Española del Corazón, las sitúa como...
En el momento de nacer, el pie del niño presenta ya muchas estructuras formadas y definidas, pero se trata de una formación muy frágil integrada...
Correr una maratón no es tarea fácil, no todo el mundo es apto ni está preparado para hacerlo. Aquellos/as que disfrutan con las carreras de...
Ya está aquí el mes de septiembre y con él la vuelta al cole así como la realización de actividades extraescolares para muchos niños. Este...
Ya está aquí el mes de septiembre y con él la vuelta a la rutina para adultos y jóvenes. En esta época del año recuperamos...